Göğüslerinizi nasıl sağarsınız - talimat

Tamam, işte başlıyoruz. Yapacağımız ilk şey, memeye bu şekilde masaj yapmak.

Bu, süt akışını tetikleyecek ve rahat bir şekilde rahatlaman çok yardımcı olacak.

...ve rahatlarsın çünkü bu süt akışını da etkileyecektir. Eğer stresliysen.

Eğer rahat değilsen, süt olması gerektiği kadar fazla gelmez. Kullanıyorum.

Bu cam, böylece çocuklar görebilir. Sterilize edilmeli ve şişeye ihtiyacın yok.